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Ciao a tutti,
Secondo voi perché anche se ho perso circa 6 chili,(la gente dice che sono dimagrita e anch’io mi vedo un po’ meglio) i jeans mi stanno stretti come prima?sia di vita,sedere e coscie.
Grazie e buona serata
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64.7 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 18日:
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1447 kcal
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脂質: 43.97g | たんぱく質: 84.68g | 炭水化物: 182.04g.
朝食: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Fage Yogurt Greco Total 0%. 昼食: Porchetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Fresco Filetti di Platessa , Peperone Ripieno. 夕食: Dimmidisì Passato di Verdure, Rucola , Pane Comune, Naturella Fiocchi di Latte, Marmellata di More. 軽食/その他: Gelato alla Frutta, Coni Gelato (Wafer), Mela, Pesca, Ciliegie. もっと...
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体重に変化ありません
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