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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 28日:
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2558 kcal
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脂質: 31.14g | たんぱく質: 95.10g | 炭水化物: 359.51g.
朝食: Manzanas Fuji, En Linea Mermelada de Frambuesa , En Linea Mermelada de Damasco, Fuchs Pan Centeno Linaza, Avellanas. 昼食: Plátano, Puré de Papa, Repollo, Verduras Salteadas, Tomates, Palta, Garbanzos. 夕食: Misiones de Rengo Carmenère, Vegusta Chorizo Parrillero Veggie, Marraqueta. 軽食/その他: Agua, Manzana Verde, Lentejas con Arroz, Loncoleche Yoghurt Soya Mango Maracuya . もっと...
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2251 kcal
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運動:
真空掃除 - 5 分, ショッピング - 10 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 15 分, テレビで見る - 1 時間, 料理 - 1 時間 30 分, 睡眠 - 9 時間, 休憩 - 10 時間 35 分, 家事 - 30 分, Body Balance - 25 分, Body Combat - 30 分. もっと...
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