2020年 08月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
72.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 28日:
|
484 kcal
|
脂質: 33.76g | たんぱく質: 34.85g | 炭水化物: 20.70g.
朝食: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Zona Cerealista Eritritol, Nespresso Café, Farinha de Amendoas, Ovo, Danubio Requeijão Light. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|