2020年 08月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 28日:
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1035 kcal
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脂質: 55.29g | たんぱく質: 74.94g | 炭水化物: 58.61g.
昼食: Pomme, Kolios Yaourt Grec , Parmesan (Râpé), Monoprix Beurre Doux, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). 夕食: Carrefour Cône Vanille, Schweppes Agrum' Zéro (Canette), Chou-Fleur, Boulettes de Viande en Sauce (Mélange), Isla Délice Saucisson Halal. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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