2020年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 28日:
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1595 kcal
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脂質: 55.12g | たんぱく質: 53.27g | 炭水化物: 219.77g.
朝食: Power Frühstück. 昼食: Goldähren Bauernschnitten, Gutes Land Sandwichscheiben, Aldi Maelkebotte Ungesalzen. 夕食: Kühne Gartenkräuter Dressing, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Purland Schnitzel Paniert Vom Schwein, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). 軽食/その他: funny-frisch Kruspers Honig & Senf. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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