2020年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
89.3 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 39.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 27日:
|
529 kcal
|
脂質: 10.58g | たんぱく質: 24.34g | 炭水化物: 83.78g.
朝食: Té (Infusión), Quaker Avena Instantánea. 昼食: Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Cazuela de Vacuno. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|