2020年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
79.4 kg これまでの減量分: 1.6 kg.    残り: 9.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1423 kcal 脂質: 41.99g | たんぱく質: 73.20g | 炭水化物: 185.09g.   朝食: Lala Leche, Nestlé Carlos V Cereal. 昼食: McCormick Mostaza (5g), Del Monte Catsup, Hamburguesa de Pollo, Pan de Hamburguesa, McCormick Mayonesa (15g). 夕食: Plátano. もっと...
2151 kcal 運動: corree - 20 分, 休憩 - 15 時間   40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.1 kg減量中

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Chris Gaticaの体重の記録


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