2020年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 28日:
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1765 kcal
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脂質: 92.26g | たんぱく質: 154.91g | 炭水化物: 68.15g.
朝食: Egg, Dose & Co Collagen Protein Powder. 昼食: Berries, Noshu Birthday Cake Donut, Whipping Cream (Light), Leanfit Naturals, So Good High Protein Almond Milk. 夕食: Cauliflower , Olive Oil , Barramundi. 軽食/その他: Gold Medal Snacks Pork Krackles, Dose & Co Collagen Protein Powder, Table of Plenty Mini Milk Chocolate Dipped Rice Cakes, Coles Natural Cashews, Coles Dry Roasted Almonds, Jarrah Chocolatte, Woolworths Low Fat Milk. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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