2020年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 28.7 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:
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773 kcal
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脂質: 46.71g | たんぱく質: 61.47g | 炭水化物: 30.77g.
昼食: Melão Amarelo, Brócolis Chineses (Cozido), Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Sopa Detox Perde Barriga, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 夕食: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas, Ovo Cozido. 軽食/その他: Bolo de Caneca, Santo Antônio Pasta de Amendoim com Cacau. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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