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Hey, ihr Lieben. Hier auch ein Beitrag von mir zum Vorher-Nachher-Vergleich. Links mit fast 80kg und die beiden anderen mit ca. 63kg und 10cm weniger Oberschenkelumfang. Darauf bin ich am Meisten stolz;)
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 コメント
Super tolle Veränderung 👍👏👍💪😍💪😍💪, wie groß bist du denn? 🙋♀️
2020年 08月 27日 投稿者: Tiemar
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2020年 08月 27日 投稿者: hdsdave
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👍 Ganz toll, kannst wirklich stolz sein, deine Beine sind meeeega 😍 genau das Problem hab ich auch 🙈 nur leider noch zu viele Kilos
2020年 08月 27日 投稿者: Schlumpfine_
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So, ihr Lieben. Ich wollte ja noch die Fragen beantworten. Also zum Sport: ich gehe mindestens 10000 Schritte am Tag, mittlerweile meist 16000. Erst habe ich mit Workouts von Samsung Health gestartet, dann hauptsächlich Workouts von Emi Wong auf YouTube gemacht und diverse Challenges. Drei Monate lang habe ich es mit Lauftraining versucht, aber das war nicht meins. Zusätzlich haben wir uns noch den RingFit für die Switch angeschafft. Ist ganz witzig. Gestartet bin ich im Juni 2019 und das Foto im roten Kleid ist von Oktober 2019. Ach ja und ich bin 1,75m. Ich hoffe, das waren alle Fragen😅
2020年 08月 29日 投稿者: Lionora1984
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