2020年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 27日:
|
1696 kcal
|
脂質: 81.36g | たんぱく質: 59.52g | 炭水化物: 186.44g.
朝食: Блинчики с Мясом. 昼食: Цукаты, Троекурово Тефтели, Машенькины Пироги Пирог с Маком , Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом , Макдоналдс Соус Сырный, Сыр Российский, Maltagliati Макароны. 夕食: Karjalan Мороженое Пьяная Вишня, Иней Колбаса Докторская Классическая, Bonfesto Рикотта Лайт, Лента Багет Французский, Зефир, Абрикосы, Ежевика. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|