2020年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.3 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 27日:
|
1184 kcal
|
脂質: 41.98g | たんぱく質: 54.20g | 炭水化物: 153.05g.
朝食: Чай, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Сырники ПП, Банан, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Чай, Шоколадный Кекс, Сыр Российский, Живые Традиции Хлеб Бодрость, Куриный Суп. 夕食: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Топлёное Молоко, Fruttis Коктейль Йогуртный Пастеризованный с Соком Фейхоа. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|