2020年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 27日:
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1456 kcal
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脂質: 75.06g | たんぱく質: 66.36g | 炭水化物: 120.59g.
朝食: Naturavena Krem Orzechowy, Lisner Pasta Jajeczna z Kurkami, Tastino Pieczywo Chrupkie Żytnie, ActivLab Mega Protein, Tastino Pieczywo Chrupkie Żytnie. 昼食: Ryneczek Lidla Kukurydza Cukrowa Gotowana, Bezmięsny Sos do Spaghetti, Serca Drobiowe, Melvit Kasza Bulgur Ugotowana. 夕食: Plasterki Szynki ze Sklepu, Masło, Bułka Kukurydziana. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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