2010年 11月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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131.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 41.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 11月 18日:
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2159 kcal
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脂質: 90.14g | たんぱく質: 91.63g | 炭水化物: 262.73g.
朝食: grapefruit, tea. 昼食: grapes, apple. 夕食: stuffed cabbage. 軽食/その他: orange, banana, vegetable oil. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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