2020年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.4 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 27.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 26日:
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1834 kcal
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脂質: 88.42g | たんぱく質: 193.12g | 炭水化物: 63.73g.
朝食: Café, Regina Queijo Coalho Espeto. 昼食: Alface, Tomates, Marfrig Fraldinha Assada, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. 夕食: Repolho Refogado, Cenouras, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Perdigão Linguiça Calabresa, Friboi Carne Moída Patinho, Let’S Fit Brigadeiro Low Carb. 軽食/その他: Café com Açúcar. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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