|
Un almuerzo contundente después de entrenar 💪🏼
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 26日:
|
1045 kcal
|
脂質: 44.64g | たんぱく質: 25.43g | 炭水化物: 141.87g.
朝食: Queque. 昼食: Betarraga, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Guiso de Acelgas. 夕食: Calo Queso Gauda, PF Jamón de Pavo Cocido, Lider Hallulla Especial, Queque, Té (Infusión). 軽食/その他: Té (Infusión), Agua. もっと...
|
|
3570 kcal
|
運動:
エアロバイク (ばいく) - 50 分, サーキットトレーニング - 1 時間, 休憩 - 14 時間 10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|
 コメント
comí lo mismo hoy 😂,lo verde es acelga supongo??
2020年 08月 26日 投稿者: Zarita19
|
Si acelga estaba todo muy rico
2020年 08月 26日 投稿者: jossy36
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|