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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 26日:
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1312 kcal
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脂質: 57.73g | たんぱく質: 77.28g | 炭水化物: 126.18g.
朝食: Nesquik Snack Cacao-Kakao, Яйцо, Орехи Кешью, Дыня, Каша Овсяная Молоко и Вода . 昼食: Куриное Филе, Макароны Отварные, Bonduelle Кукуруза, Сливочное Масло, Капуста, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Кубаночка Зелёный Горошек. 夕食: Яйцо. 軽食/その他: Фундук Фундук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Творожная Запеканка Лера, Дыня. もっと...
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