|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 26日:
|
1390 kcal
|
脂質: 52.56g | たんぱく質: 62.98g | 炭水化物: 173.96g.
朝食: Tamek Çilek Reçeli , Migros UHT Yarım Yağlı Süt, Çay (Demlenmiş), Pınar Labne, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek, Salatalık, Domatesler. 昼食: Altınkılıç Kefir, İncir. 夕食: Yufka, Ayran, Mantarlı Et Sote. 軽食/その他: Düşük Kalorili Limonata, Limonata, Kahveli Pasta, Kahveli Pasta, Sütlü Kahve. もっと...
|
|