2020年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.4 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 26日:
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1025 kcal
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脂質: 23.87g | たんぱく質: 46.62g | 炭水化物: 129.98g.
朝食: DIA Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Girasol , Coca-Cola Coca-Cola Plus Coffee, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, San Miguel Cerveza 0,0, Hacendado Panes Integrales, Hacendado Pan Blanco. 昼食: Huevo Cocido, Cerveza, Hacendado Sopa de Ave con Fideos, Nueces, Melón Tuna, Hacendado Pan Blanco, Queso Añejo. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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