2020年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123.9 kg
これまでの減量分: 22.1 kg.
残り: 123.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 26日:
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2361 kcal
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脂質: 69.38g | たんぱく質: 108.01g | 炭水化物: 228.94g.
朝食: Wiltmann Salami Light, Dat Backhus Laugenstange Käse, Bauer Der Große Bauer Weniger Kalorien Pfirsich-Maracuja. 昼食: More Nutrition Total Protein Schoko-Haselnuss, Alpro Soya Light. 夕食: Frischkäse, Subway Honey Mustard Soße, Subway White Chocolate Macadamia Nut, Subway Turkey. 軽食/その他: Grimbergen Double Ambrée, Nature Valley Canadian Maple Syrup, Lindt Strawberry Cheesecake. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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