|
Recook dr yt elaine hanafi, percobaan pertama dan asal ambil aja bahannya, ternyata aku kebanyakan tomat, akhir2 berasa makan saos tomat. Tapi puas, semua homemade. Meskipun pake minyak, tp Fat masih terkontrol, akhirnyaaa makan Katsuuu.. 😊
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 26日:
|
1153 kcal
|
脂質: 33.71g | たんぱく質: 77.12g | 炭水化物: 143.81g.
朝食: Buah Pir, Biokul Yogurt Plain. 昼食: Rose Brand Tepung Beras, Rose Brand Tepung Tapioka, Filma Minyak Goreng Filma, Garam, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Oregano, Bawang Merah, Bawang Putih, Tomat, Maizenaku Tepung Pati Jagung, San Remo Wholemeal Spaghetti, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). 夕食: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Van Houten Cocoa Powder, Keju Cheddar, Pisang Raja Segar. 軽食/その他: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Bawang Bombay Dimasak , Telur, Tahu. もっと...
|
|
 コメント
2020年 08月 26日 投稿者: marlizayunita161
|
Resep dan cara buatnya lihat aja di youtubenya elaine hanafi ya. . Aq nyontek disana, hehe
2020年 08月 26日 投稿者: yuditi
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|