2020年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.6 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 26日:
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1246 kcal
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脂質: 43.24g | たんぱく質: 67.93g | 炭水化物: 150.71g.
朝食: Помидоры, Сушеные Яблоки, Виталюр Пангасиус, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Чай, Картошка Вареная. 昼食: Рогачев Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Варенье, Сырники. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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