2020年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 26日:
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1789 kcal
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脂質: 141.48g | たんぱく質: 101.65g | 炭水化物: 27.81g.
朝食: 아보카도, 돼지고기 앞다리살, 삼겹살구이. 昼食: 블루베리 (무당, 냉동), 삼겹살구이, 돼지고기 앞다리살. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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