2020年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.3 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:
|
1313 kcal
|
脂質: 50.00g | たんぱく質: 84.35g | 炭水化物: 110.21g.
朝食: Семга Слабосоленая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Chikalab Драже «Фундук в Шоколаде», Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut. 昼食: Белый Медведь Мацони 3,2%, Семга Слабосоленая, Долма Куриная. 夕食: Картошка Тушеная, Куриные Голени с Кожей, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Гост Творог Обезжиренный. 軽食/その他: Коктель. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|