2020年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:
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986 kcal
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脂質: 60.50g | たんぱく質: 65.05g | 炭水化物: 44.19g.
朝食: Tirolez Creme de Ricota, Ovo, Bauducco Torrada Salgada, Walmart Queijo Mussarela. 昼食: Tomate Recheado, Batata Assada, Sadia Coxinha da Asa de Frango. 軽食/その他: Tirolez Queijo Parmesão, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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