2020年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.5 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 26日:
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1053 kcal
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脂質: 36.78g | たんぱく質: 84.79g | 炭水化物: 91.58g.
朝食: Утро Родины Десерт Сливочный, Торговая Площадь Блинчики с Творогом. 昼食: Печень Свиная, Рис Отварной. 夕食: Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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