2020年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.3 kg
これまでの減量分: 25.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:
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1188 kcal
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脂質: 40.66g | たんぱく質: 44.55g | 炭水化物: 155.62g.
朝食: Nescafé Tradición, Natura List Endulzante con Stevia, Calo Leche en Polvo, Quaker Avena Integral Instantánea. 昼食: Santa Isabel Torta Selva Negra, Nescafé Tradición, Tomaticán. 夕食: Colun Quesillo, Selz Galletas de Arroz, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Té Verde. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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