2020年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:
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1268 kcal
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脂質: 45.73g | たんぱく質: 85.45g | 炭水化物: 129.77g.
昼食: Tempe Goreng, Nasi Putih, Sayap Ayam, Dada Ayam, Ayam Goreng, Sambal Goreng. 夕食: Roti. 軽食/その他: Silver Queen Coklat. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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