2020年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.2 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:
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1194 kcal
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脂質: 85.18g | たんぱく質: 71.61g | 炭水化物: 41.16g.
朝食: Kroger Heavy Whipping Cream, Catalina Crunch Cinnamon Toast. 昼食: Herb-Ox Beef Bouillon Cubes, Cooked Sauerkraut, Cucumber (Peeled) , Folios Parmesan Cheese Wraps, Wolf Brand Chili No Beans, Hebrew National Hot Dog. 夕食: Herb-Ox Beef Bouillon Cubes, Butter , Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Shrimp. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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