Сырники из рикоты, на рисовой муке.
Завтрак на 507 кк, ну чтож, варенья можно было и поменьше 😉

1496 kcal 脂質: 50.94g | たんぱく質: 89.09g | 炭水化物: 168.34g.   朝食: ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе, Джемы и Варенья, ВкусВилл Миндаль Жареный, Сырники из Рикоты. 昼食: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Кофе, Уха. 夕食: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Рикотта, Вастэко Хлебцы из Полбы, ВкусВилл Блины Постные с Картофелем и Грибами. 軽食/その他: ВкусВилл Пудинг Молочный с Бананом и Ванильным Печеньем, ВкусВилл Кефир 1%, Вода. もっと...
139 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

116 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Про варенье улыбнуло☺️ 
2020年 08月 25日 投稿者: grindelvald
Grindelvald, оно такое, коварное 😅 
2020年 08月 25日 投稿者: Blue footed
Варенье-обманщик глазомера😂а сырники чудесные😍из рикотты я ещё не пробовала, но подозреваю, что они нежнее творожных🤔 
2020年 08月 25日 投稿者: grindelvald
Катя, спасибо!) Да из рикотты нежнее, мне они больше нравятся. Рисовая мука тоже по вкусу мягче, нет прямо такого ярко выраженного вкуса как если обычной пересыпать.  
2020年 08月 25日 投稿者: Blue footed
Девочки, веду блог в Инстаграм по пп. Все очень просто, но с научной точки зрения. Похудела за 2 месяца на 10 килограмм. Помогла всем родственникам и знакомым наладить питание. Подписывайтесь, вам будет интересно.mariamur68 
2020年 08月 25日 投稿者: masham68

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Blue footedの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。