2020年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:
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1299 kcal
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脂質: 52.67g | たんぱく質: 69.16g | 炭水化物: 143.17g.
朝食: Масло Подсолнечное, Сушеные Яблоки, Чай, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Виталюр Пангасиус, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Картошка Вареная. 昼食: Варенье, Рогачев Молоко 1,5%, Сырники, Сахарный Песок. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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