|
Kahvaltı..
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:
|
876 kcal
|
脂質: 51.55g | たんぱく質: 35.58g | 炭水化物: 75.03g.
朝食: Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta. 昼食: Roka (Roket), Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Ünal Tam Yağlı Beyaz Peynir , Çavdar Ekmeği, Menemen. 夕食: Kiraz Domates, Çavdar Ekmeği, Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Doğanay Şalgam Suyu, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. 軽食/その他: Eti Karam Bitter, Kuru Kayısı, Tarçın, Şekersiz Türk Kahvesi, Hindistan Cevizi Yağı, Kahve (Demlenmiş), Limonlu Su. もっと...
|
|
 コメント
Ekmeği, peyniri yiyemedim, tek zeytin yiyebildim.Kahvaltıda aç olmuyorum akşam erken yesem de,uyandıktan 2 saat geçmiş olmasına rağmen
2020年 08月 25日 投稿者: şişmaniye34
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|