2020年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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168.6 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 48.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:
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684 kcal
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脂質: 35.18g | たんぱく質: 48.71g | 炭水化物: 37.45g.
朝食: Gut & Günstig Delikatess Senf Mittelscharf, K-Bio Tomatenmark 2-Fach Konzentriert, Jeden Tag Junger Gouda, Gurke (Geschält), Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Jeden Tag Fettarme Milch. 昼食: Sea Gold Edle Matjes Filets nach Nordischer Art, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Salakis Feta Light. もっと...
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週に11.9 kg減量中
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