анастейша@00の日記, 2020年 08月 25日

2020年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）

81.3 kg これまでの減量分: 4.7 kg. 残り: 31.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:

683 kcal

脂質: 8.46g | たんぱく質: 26.77g | 炭水化物: 126.41g. 朝食: Белый Хлеб, Гороховый Суп. 昼食: Сыр Российский, Царь Лапша Гречневая . もっと...

2012 kcal

運動: 自転車（速い） - 時速24km - 4 分, 休憩 - 13 時間　 31 分, 睡眠 - 10 時間　 25 分. もっと...

週に0.0 kg増量中


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