2020年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:
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1391 kcal
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脂質: 62.71g | たんぱく質: 80.76g | 炭水化物: 127.22g.
朝食: Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%, Диетическая Творожная Запеканка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 昼食: Борщ с Говядиной, Агрокомплекс Сардельки Сочные, ВкусВилл Соус Томатный Кубанский, Индейка Тушеная с Овощами. 夕食: Слобода Майонез Оливковый 67%, Магнит Банан, Меркурий Голубцы с Индейкой. 軽食/その他: Диетическая Творожная Запеканка, Персики. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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