2020年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
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1199 kcal
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脂質: 34.36g | たんぱく質: 165.80g | 炭水化物: 55.38g.
朝食: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Fórmula 1 Sport, Herbalife Formula Gold, Herbalife Formula 1 Coco. 昼食: Espinacas, Sukarne Pechuga Deshebrada de Pollo, KIR Jamón De Pavo Virginia, Herdez Salsa Casera, Huevo, Clara de Huevo. 夕食: Calabacitas, Morrón, Aguacate, Pescado Plancha. 軽食/その他: Herbalife Ponche de Frutas, Herbalife Total Control, Herbalife Herbalifeline, Herbalife Colageno, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Herbalife Pro, Herbalife Probiotic Advantage, Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Numero 2, Schiff Glucosamina, Herbalife Cell Activator. もっと...
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週に14 kg増量中
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