2020年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 25日:
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1737 kcal
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脂質: 128.65g | たんぱく質: 113.01g | 炭水化物: 33.80g.
朝食: 아보카도, 방울 토마토, 삼겹살구이, 돼지고기 앞다리살. 昼食: 방울 토마토, 삼겹살구이, 돼지고기 앞다리살. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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