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Jejum de 21horas.
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67.8 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
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582 kcal
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脂質: 22.92g | たんぱく質: 14.05g | 炭水化物: 85.21g.
朝食: Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Banana Prata. 昼食: Pastel Assado de Frango. 夕食: Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . 軽食/その他: Vitamina de Abacate, Yoki Aveia em Flocos Finos. もっと...
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体重に変化ありません
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