2015年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 41.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 12日:
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1018 kcal
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脂質: 41.34g | たんぱく質: 36.13g | 炭水化物: 144.82g.
朝食: Clover Honey, Private Selection Sliced Strawberries, Fage Total 2% Greek Yogurt. 昼食: Heinz Tomato Ketchup, Nature's Own Butter Buns Hot Dog, Oscar Mayer Bun-Length Beef Franks. 軽食/その他: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Dark Chocolate Peanut Butter, Sugar, Coffee. もっと...
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