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Fiz uma cirurgia que eu tanto queria , mas essa semana só posso viver de sorvete, caldos gelados , smoothies .... e sem exercícios Dieta acabou ficando de lado
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
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1391 kcal
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脂質: 34.10g | たんぱく質: 100.13g | 炭水化物: 178.75g.
朝食: Jasmine Pão Tradicional sem Glúten , Banana Prata, Mamão Formosa, Nestlé Leite Ninho sem Lactose. 昼食: Quaker Polentina, Peito de Frango. 夕食: Maracujá, Atum em Óleo (Enlatado), Polenghi Requeijão Cremoso Light Zero Lactose , Beterraba Cozida. 軽食/その他: Maxxi Ovos Albumina Sabor Baunilha, Banana Prata, Itambé Leite Integral sem Lactose, Morangos, Nestlé Leite Ninho sem Lactose, Laranja Pêra, Nestlé Sorvete Moça Brigadeiro . もっと...
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 コメント
leite,sem lactose e desnatado para não dar diarréia!
2020年 08月 24日 投稿者: Dudukae
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se cuida qdo tiver alta vc volta a sua rotina
2020年 08月 24日 投稿者: dani felice
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Muito obrigada pelo apoio gente 💕💕💕
2020年 08月 25日 投稿者: GiordanaCallegaro
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Ortognatica? Tem água de coco, shake , vitaminas e feijão batido e muito bom me ajudou muito.
2020年 08月 25日 投稿者: carol24ap
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