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Esta semana empezamos con ejercicio 🏋️♀️ poco a poco ya que no estoy acostumbrada espero me sirva para el abdomen
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
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403 kcal
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脂質: 14.37g | たんぱく質: 29.02g | 炭水化物: 39.79g.
昼食: Hígado de Pollo, Garbanzos Cocidos, Garbanzos, Norteñas Tostadas, Cebollas, Chile Serrano, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Caldo de Pollo, Chayote, Zanahoria, Aurrera Chiles Chipotles Adobados, Calabaza, Cilantro. もっと...
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 コメント
la mayoría de los ejercicios ayudan en abdomen, si los realizas de la.manera correcta, ahora los que se enfocan en abdomen lo recomendable es realizar un poco de actividad antes, peeeeeroooo lo mejor es comer saludable, eso es magia para el abdomen!
2020年 08月 24日 投稿者: grisha rodriguez
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Si de echo estado respetando mis calorías y comiendo saludable pero batallo para bajar el abdomen me inflamo mucho
2020年 08月 24日 投稿者: miriamivette
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