2020年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
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893 kcal
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脂質: 43.27g | たんぱく質: 49.41g | 炭水化物: 80.23g.
昼食: Cebolla Frita, Zanahoria, Lentejas Cocidas. 夕食: Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Morrón, Tomates, Huevo, San Jorge Jamón Ahumado, Ideal Rapiditas. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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