2020年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
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1207 kcal
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脂質: 43.31g | たんぱく質: 53.82g | 炭水化物: 160.33g.
朝食: Natural Seed Super Granola , Noel Mermelada Light, CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Pan Doble Integral, La Serenísima Leche Descremada Liviana , Mate. 昼食: CasanCrem CasanCrem Light, Acelga, Omelet. 夕食: Pennisi Ensalada de Atún con Vegetales, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria. 軽食/その他: Milka Bombón con Dulce de Leche, Té (Infusión), Banana, La Serenísima Leche Descremada, Banana. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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