2020年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.2 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
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648 kcal
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脂質: 24.61g | たんぱく質: 43.24g | 炭水化物: 65.44g.
朝食: Banana-da-Terra Madura Fervida, Piracanjuba Leite Desnatado, Kellogg's Corn Flakes, Cruzília Queijo Minas Padrão Fracionado, Ovo, Clara de Ovo. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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