2020年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
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1481 kcal
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脂質: 39.85g | たんぱく質: 51.35g | 炭水化物: 233.81g.
朝食: イオン ゼリー飲料. 昼食: ダノン オイコス ストロベリー, 丸大食品 キーマカレー, ご飯. 夕食: フジッコ カスピ海ヨーグルト. 軽食/その他: 無印良品 干し芋, マルサン カロリー５０%off紅茶, グリコ乳業株式会社 アーモンド効果, ケロッグ オールブラン ナッツミックス. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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