2020年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
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1033 kcal
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脂質: 36.19g | たんぱく質: 53.17g | 炭水化物: 123.01g.
朝食: Pomidory, President Camembert Naturalny, Lidl Kasza Gryczana. 軽食/その他: Nutella Nutella, Lidl Bułka Pszenna, Łazanki, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. もっと...
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体重に変化ありません
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