2020年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.5 kg
これまでの減量分: 34.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
|
1168 kcal
|
脂質: 48.09g | たんぱく質: 46.21g | 炭水化物: 134.58g.
朝食: Zespri Sungold Kiwi, Mandarijn. 昼食: Beemster Extra Belegen 20+, AH Luchtige Crackers Naturel. 夕食: AH Geslagen Room Light, AH Hollandse Aardbeien, CêlaVita Oma's Opbak Aardappeltjes, Wijko Satesaus Kant en Klaar, HAK Appelmoes 0%, AH Kip Kaasschnitzel. 軽食/その他: Snickers Snickers, Candy Man Vrieslollies, Nora Choco Cookies. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|