2020年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
91.6 kg
これまでの減量分: 20.8 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
|
1746 kcal
|
脂質: 58.90g | たんぱく質: 69.79g | 炭水化物: 228.46g.
朝食: Kaffee, REWE Leberwurst, Milch (Vollmilch), Golden Toast Vollkorn Toast, Basilikum, Rote Zwiebeln, Gekochtes Ei. 昼食: TiP Thai Suppe. 夕食: Crownfield Bio Haferflocken Zart, Alnatura Joghurt Mild 3,8% Fett, Chiquita Banane, Blaubeeren. 軽食/その他: Honigmelonen. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|