2020年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
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296 kcal
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脂質: 16.45g | たんぱく質: 19.10g | 炭水化物: 16.50g.
朝食: Кофе, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский, Овсяная Каша на Воде. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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