2020年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.4 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
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1723 kcal
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脂質: 69.80g | たんぱく質: 99.17g | 炭水化物: 170.18g.
朝食前: Netto Frische Weidemilch 3,8%. 朝食: Kellogg's Toppas, Netto Frische Weidemilch 3,8%. 昼食: Netto Mozzarella, Netto Feldsalat Mix, Star Marke Salatdressing French, Aldi Putenschnitzel. 夕食: Bärenmarke die Frische Milch 1,8%, Netto Frische Weidemilch 3,8%. 軽食/その他: Paulaner Spezi, Gutes Land Quarkdessert, Pepsi Pepsi Max. もっと...
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555 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 45 分, Samsung Health - 22 時間 15 分. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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